SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

optimum nutrition

  • ocena treningu, celu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam .Na poczatek ankieta: Plec-M Wiek-34 Waga-ok100kg Obw.klatki-116 Obw.ramienia-41 Obw.talii-100 Obw.uda-66 Obw.lydki-42 Poziom tk.tluszczowej-ok24% Aktywnosc w ciagu dnia-praca fizyczna Uprawiany sport-4×tydzien silownia+2×tydzien30min orbitrek Odzywianie-jem to co potrzeba, bez smieci, podstawa kasze, ryz, filet, sery Cel-masa Stan [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2015-01-25 09:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszlachetnianie sylwetki , 10 wskazowek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kompletny obraz o stosowane suplementacji obecnie: size on animal nitro animal cuts max nutrition doriana cissus drol arom x ( pobudzacz testosteronu ) gold standard whey optimum nutririon Nastepny cykl suplementacyjny za miesiac hydroxycut hardocore pozniej po skonczeniu mitotropin z gaspari t bol novedex xt Poki co nic wiecej nie przychodzi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2009-04-05 02:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono to mono -) ha ! :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec postaram sie udowodnic ze mono to mono jedziemy: 1.monohydrat Activita skład(100g): Białko - 0g Tłuszcz - 0g Węglowodany - 2g Monohydrat kreatyny - 98g cena:37zł 250g 2.Biogenix mocroform creatine 1tabs - 800mg kreatyny cena:250kaps 56zł 3.monohydrat California FitnessWartość odżywcza w 5g : Węglowodany - 0g Tłuszcz - 0g Białko - 0g [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7679 Data: 2005-08-17 09:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ktora z tych odzywek wedlug was jest dobra cenowo i jakosciowo? Ktora wy byscie wybrali : Hi-Tec Nutrition - Power Guarana, ActivLab - Energon X 1000, ActivLab - Caffeine Power, ActivLab - Guarana Caps, Optimum health - Ultimate Caffeine 200, Trec - Caffeine 200plus, Scitec nutrition - Caffeine? Myslalem nad jakas z treca, ale nie wiem sam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2012-05-04 22:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór kreatyny/stacka z USA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ok z racji że mój pierwszy temat został skasowany przez admina przez moje nie doczytanie regulaminu za co wielgaśne sorry zacznijmy więc od nowa. Do wyboru mam: - Optimum Micronized Creatine Powder - Dymatize: Xpand 2x - Beast Sports Nutrition: Creature Powder - Gaspari Nutrition: SizeOn - Dymatize: Creatine - MuscleTech: CELL-TECH - BSN: CellMass [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2014-01-24 21:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candice Keene IFBB Figure Pro

    Temat
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Candice Keene - profesjonalna zawodniczka kategorii Figure, fotomodelka i trenerka personalna sponsorowana przez Allmax Nutrition. info: data urodzenia: 1 mara 1982 wzrost: 5'5'' (167 cm) waga startowa: 128 lbs (58 kg) udział w zawodach: 2014 IFBB Olympia Weekend - 2nd 2014 IFBB Australia Pro Grand Prix XIV - 1st 2014 IFBB Arnold Classic - 1st [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 09:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z fbw na split po długim czasie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ZDROWO ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: TAK - MZB olimp 2 caps na noc - Proteiny - optimum whey gold / xxl nutrition whey delicious - BCAA około treningowo i przed/po aerobach - 6 bromo - solo mam zamiar za tydzień zacząć CZY STOSUJESZ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2010-12-02 09:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 125kg na +/- 100kg do końca roku

    Temat
    Trening dla początkujących

    O Mnie: Wiek:26 już 27 :/ Wzrost: 186cm Waga: 125kg (max waga w życiu 150kg) Starz: ogółem 3 lata ostatni rok regularnie Cel: redukcja totalna do 100kg Tłuszcz: +/- 30% Biceps: 45cm wyciskanie – 100kg :( Klatka: 140cm martwy ciąg – 150kg Biodra: 110cm przysiad – 150kg Pas: 122cm barki (sztanga) – 60kg Udo: 70cm suwnica [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2012-07-19 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tym zestawie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, chce kupic zestaw supli do treningow bjj/mma. trening intensywny 3/4 na tyg, 21 lat, 195cm/83kg obecnie, po pierwszym cyklu treca cm3 4 tyg. Chce przybrac na sile i masie (oczywiscie miesniowej, nie spomopowac sie woda). jestem ekto, duze problemy z przybieraniem na masie stad mysle o takim combo białko Optimum - Whey Gold Standard 100% [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2011-10-25 18:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które bcaa lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar kupić bcaa, ale zastanawiam się które byłoby lepsze. Myślę nad Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder oraz Optimum - BCAA 1000 kaps, kiedyś brałem to z Hi-Teca i byłem zadowolony, ale polecono mi też to z Optimum. Które waszym zdaniem byłoby lepsze, chyba że jeszcze jakieś inne, cena nie ma znaczenia.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2014-04-25 21:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Białystok

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Nie wiem ,czy juz ktos to piala,ale dostałem wczoraj na email info ( z jedengo z portali), o Mistrzostwach Polski Kobiet i Mężczyzn w Kulturystyce i Fitness. Mistrzostwa Polski Kobiet i Mężczyzn w Kulturystyce i Fitness Białystok 2002 odbędą się w Hotelu Gołębiewski w dniach 11-12.05.2002 roku. Są to już 6 mistrzostwa organizowane przez klub [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-30 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie:) mam 19 lat , wzrost 180 waga 62kg.. Jak widać za mało waże.. Trenowałem sporo diete mam wypisana, ale wiadomo zdarzają się braki, jeszcze ostatnio zmarli moi rodzice i w ogóle zalamka. Mało jem , czuje sie zmęczony itp. Niedobór witamin napewno mam dlatego tak czuje sie beznadziejnie. Miałem odlozona kasę na auto, ale chce się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2012-09-18 19:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat w doborze Gainera.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Otóż mam problem który gainer wybrać, są dwa którymi się interesuje : 1. Optimum - Serious Mass - 5500g za 170 zł 2. Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder - 1500 g za 39zł (ale kupiłbym go 4 paczki i wyszło by mi niecałe 160zł za 6 kg). I Tu pojawia się pytanie który ?? Optimum ma więcej Węgli ale znów mniej białka, i jest bogaty w witaminy. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2012-12-29 01:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na cykl - proszę o poradę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Brałem już raz mono, teraz planuje taki cykl na wakacje ponieważ będę miał trochę wiecej czasu 1 x ActivLab Glutamine Xtra 450g 35,00 zł 1 x TESTED NUTRITION Tested Whey 2270 gram 124,99 zł 1 x Tested Omega 3 - 100 kap. 19,99 zł 1 x Optimum Micronized Creatine Powder 600g 48,00 zł Mam witaminy, bcaa i zma. Potrzebuję do tego gainer i teraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2011-05-30 17:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich serdecznie. Ćwiczę rok, jestem po ... dupnym braniu mass activatora i nie przybrałem nic na masie. Chcę coś mocniejszego, oglądałem odżywki i białka i chciałbym byście pomogli dobrać mi zestaw. Oto one: Optimum Whey Gold Standard 100% Optimum 100% Casein Universal Nutrition Gain Fast Fitness Authority Xtreme mass efect Dymatize [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2011-09-11 02:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do poprawy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    na samym początku chciałbym zaznaczyć ze ten cykl ma być cyklem "mieszanym" to znaczy innym niz wszystkie do tej pory... Mam pomysł i chce go zrealizować z waszą pomocą w rozpisaniu tego.... aktualnie dysponuje: 3x NOVODEX XT 90caps 2x VAULT 1x ANIMAL PAK 44szt. 2x CLA 90caps Dymatize 1x BCAA 2200 400caps Dymatize prosto ze stanów leci do mnie: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2008-09-18 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór najlepszego białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosze o pomoc przy wyborze najlepiej jakosciowego białka -hi tec whey-c6 -Scitec nutrition 100% whey isolate -Optimum Whey Gold Standard 100% -Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein -Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein -Vpx - Syngex -Dymatize - Elite Fusion 7

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2013-03-31 14:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Animal M-Stak - 21 sasz Universal Animal Stak - 21 sasz Gaspari Nutrition - Novedex XT - 60 kapsułek Muscletech - Nano Vapor Węglowodany Fitness Authority - Vitargo CL - 2000 g Fitness Authority - Vitargo EL - 2000 g Pvl - Vextargo - 2000 g 98zl Ochrone Olimp - Garlicin - 30 kap. Olimp - SYLIMARON 100® - 60 kap [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2009-11-11 21:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podręczne Zestawienie Odżywek Białkowych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Postanowiłem zrobić zestawienie popularnych u nas odżywek białkowych. Brałem pod uwagę ceny z allegro (nie doliczałem kosztów przesyłki) Kolejność jest przypadkowa: 1. WPC 80 ŁOWICKIE - dostępne opakowania : 1 800 g - cena 52,90 zł - zawartość białka w 100g produktu 80 g - cena 100 g czystego białka 3,67 zł - rodzaj białka WPC (białko serwatkowe) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6046 Data: 2010-01-20 15:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RED ZONE TOUR - OLEY W GDAŃSKU

    Temat
    Informator POMORSKI

    Firma ALL NUTRITION zaprasza na profesjonalny pokaz kulturystyczny w wykonaniu MARKA OLEJNICZAKA, który odbędzie się 2 kwietnia 2008 o godz. 18.00 w Gdańskiej GALERII BAŁTYCKIEJ podczas uroczystej prezentacji RUGBISTÓW GDAŃSKIEJ LECHII. Swój pokaz OLEY wykona w towarzystwie dwóch pięknych młodych fitnessek z SSKiR Henryk Hryszkiewicz. 2 kwietnia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2008-03-31 06:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)